劉星：畢業(yè)于濰坊口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)，本科學(xué)歷。進(jìn)修于青島腔醫(yī)院，擁有扎實(shí)的口腔醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)，臨床一線工作經(jīng)驗(yàn)豐富，衡陽優(yōu)仕口腔醫(yī)院綜合科主診醫(yī)師。
擅長項(xiàng)目：口腔外科各類復(fù)雜阻生齒拔除，全瓷美學(xué)修復(fù)，牙體牙髓治療等。
口腔健康很重要，護(hù)齒秘訣要記牢！
1、巴氏刷牙法
堅(jiān)持早晚刷牙，刷牙要注意方法，“巴氏刷牙”法了解一下。較毛牙刷與牙長軸呈45°；在牙齦與牙交界區(qū)，用輕柔的壓力使刷毛在原位作前后方同短距離的水平顫動(dòng)~5次。額動(dòng)時(shí)牙刷移動(dòng)僅約lmm，每次刷2~3個(gè)牙。
2、飯后漱口別忘了
飯后漱口能夠有效清除口腔殘?jiān)?，從而做到防止?xì)菌滋生，減少口腔問題的發(fā)生。
3、一人一刷一口杯
每個(gè)人口腔健康狀況各不相同，因此應(yīng)根據(jù)各自不同情況，選用適合個(gè)人需要的牙刷和牙膏，這樣能有效避免交互感染。
4、定期檢查護(hù)口腔
每年至少一次定期口腔健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)齲病牙周病等口腔疾病，盡早治療，醫(yī)生還會(huì)根據(jù)情況采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施。
5、因人而異選牙膏
牙膏是輔助刷牙的制劑，幫助去除食物殘屑，軟垢和牙菌斑，根據(jù)個(gè)人的需求選擇不同功效的牙膏。
